Nemsiz kalan cildimizde kurumalar ve çatlamalar meydana gelmesi oldukça normal, ancak gün içinde tüm yükü taşıyan topuklarda bu sorun daha yaygın ve daha rahatsız edici olabiliyor. Topuk derisinin zamanla kalınlaşma, ölü hücrelerin birikmesi ve derinin nemsiz kalmasıyla beliren topuk çatlakları neden olur ve bitkisel yollarla nasıl tedavi edilir sorularının yanıtını bizden öğrenebilirsiniz.

Topuk Çatlamasının Nedenleri Nelerdir?

Yürüme ya da ayakta durma aktivitelerin yoğunlukta olduğu işleri yapan kişiler, gün içinde ayaklarını büyük bir baskı altında bırakmaktadır. Bu baskının zamanla topuklarda çizgiler meydana getirmesi ve çizgilerin kalınlaşarak topuk çatlaması sorununa dönüşerek kişiyi rahatsız etmesi olağandır. Ancak çatlakları meydana getiren farklı faktörler söz konusudur.

Aşırı kilolu olmak, çıplak ayak gezmek, ortopedisi olmayan yanlış ayakkabılar tercih etmek, kuru iklime sahip yerlerde yaşamak, gebelik, uzun süreli ayakta durulan işler, ayak bakımına dikkat etmemek, sert zeminlere basmak gibi durumlar topuğa binen yükü artırıp ayağın nemsiz kalmasına yol açan ve çatlakları tetikleyen nedenlerden yalnızca bazılarıdır.

Muz Kürü

Topuk çatlaması için bitkisel çözümler içerisinde yer alan muz püresi, derinin nemsiz kalması halinde uygulanan kürlerdendir. Ölü derinin soyulmasına yardımcı olan muzu püre haline getirdikten sonra topuklara sürmek, 10 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkamak işlemi tamamlamak için yeterlidir.

Parafin

Parafin yani mumun hammaddesi, Hindistan cevizi yağı veya hardal yağıyla karıştırılarak kullanıldığında ayaklarda çatlamaya son verecek harika bir formüldür. Isıtılarak eriyen balmumu, ılıdıktan sonra direkt cilde uygulanarak tek başına da uygulanabilir. Gece boyu bekletilmesi önerilen parafin, düzenli kullanılırsa olumlu sonuçlar verecektir.

Limon Suyu

Asidik yapısıyla birçok bitkisel çözüm tarifinde yer alan limon, çatlayan topuklar için de çözüm olmaktadır. Bir kova ılık su içinde 15 dakika bekletilerek yumuşatılan ayaklara sürülen limon suyu, ayakların ponza taşıyla temizlenmesini ve ölü derinin atılmasını oldukça kolaylaştıracaktır.

Bal

Antibakteriyel özelliğiyle çatlayan topukların tedavisi için kullanılan bal, ayaklar temizlenip kurulandıktan sonrasında topuk bölgesine sürülerek ya da bir kova su içerisine ilave edilip bu suda ayaklar bekletilerek uygulanabilir. Tüm vücut derisinde nemlendirme amaçlı kullanılan balın yumuşatıcı etkisini artırmak için kovadaki su içerisine sirke eklenebilir.