1. HABERLER

  2. KADIN

  3. Saç nasıl uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri
Saç nasıl uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri

Saç nasıl uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri

A+A-

Saçların uzaması, uzarken de sağlıklı kalması hemen hemen bütün kadınların sorunudur. Kimi kadının saçları bir türlü uzamak bilmezken kimisinin de saçı uzarken kırılır ve sağlıksız uzar. Peki saçları sağlıklı uzayan kadınlar bunu nasıl yapıyor? Saç nasıl uzar? Sağlıklı saç uzatma yöntemleri nelerdir? Tüm bunların cevabını makalemizde bulabilirsiniz.

Saçların yıpranmasına neden olan yanlışlar

Saç nasıl uzar?

Saçların uzaması için her şeyden önce dikkat etmemiz gereken şey beslenmemizdir. Sağlıklı beslenen kadının saçları da sağlıklı olur. Omega 3 ve C vitamini bakımından oldukça zengin olan ceviz, saçları uzatırken aynı zamanda saç tellerini de güçlendirir. Saçların temel yapı taşı kolajeni üretmeye yardımcı olan domates de saçların sağlıklı uzamasına yardımcı bir besindir.

Saç nasıl uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri

Havuç, B vitamini açısından çok zengin bir yiyecektir ve yeni saç oluşumunda büyük faydası vardır. Aynı zamanda saç sağlığınızı da koruyarak ışıl ışıl parlamalarını sağlar. Bunun yanında C vitamini açısından zengin olan kivi saç sağlığını koruyan kilit bir besindir.

Saç nasıl uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri

Yumurta, içerdiği yüklü proteinle saç sağlığını korumakta büyük önem taşır. Günde 1 adet haşlanmış yumurta tüketerek hem saç sağlığınızı koruyabilir hem de sağlıklı beslenme adımlarından birini tamamlayabilirsiniz.

Saç nasıl uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri

Bezelye, içerdiği B vitamini ile saçları hızlı uzatmada birebirdir. Saç dökülmesi sorununa da çözüm olan bezelyeyi mutlaka öğünlerinizde sıkça tüketin. Her ne kadar tadını sevmeseniz de ıspanak ve brokoli de saç sağlığı için büyük katkı sağlayan besinlerdir. Saç derisine iyi gelen bu besinleri tüketerek saç sağlığınızı koruyabilirsiniz.

Saç nasıl uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri

Saçlarınızın ışıl ışıl parlaması için ise mutlaka yeşil çay tüketmeniz gerekir. Hem saçların parlaması hem de kepeklerden arınması için, saç diplerinize yeşil çay ile masaj yapın. Deniz ürünlerini de atlamak olmaz; somon içerdiği Omega 3 ile hem genel vücut güzelliği hem de saç sağlığı için mucize bir besindir. Saçlarınız çabuk ve sağlıklı uzasın istiyorsanız haftada bir kere somon tüketmelisiniz.

Saç nasıl uzar? Hızlı saç uzatma yöntemleri

Beslenmeden sonra gelen kurallar ise şunlardır; mutlaka saçlarınızın kırıklarını aldırın, saçlarınızı ıslakken kesinlikle taramayın, saç yapınıza ve cilt yapınıza uygun kozmetik şampuan kullanın, saçlarınızı çok sıcak su ile yıkamayın ve mümkün olduğunca ısıyla şekillendirmeden kaçının.

 

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
1 Yorum