1. HABERLER

  2. NEDİR?

  3. Madımak Otu Nedir, Faydaları Nelerdir?
Madımak Otu Nedir, Faydaları Nelerdir?

Madımak Otu Nedir, Faydaları Nelerdir?

O kadar güzel bir ülkede yaşıyoruz ki her köşesinde ayrı bir şifa kaynağı ot yetişiyor. Hatta bu otlar sadece şifa kaynağı olmakla kalmıyor onlardan birbirinden lezzetli yemekler de yapılıyor. Tam Mevsimi gelmişken Bugün size Madımak otundan bahsedeceğiz.

A+A-

Nefis bir tatla daha tanışmak istiyorsanız İşte karşınızda Madımak otu.  Bu ot aslında büyük bir hayran kitlesine sahip Ama hala onu tanımayanlar da var. Geç Kalmadan onu tanımaya ve bir an önce bu lezzete sofralarınıza dahil etmeye hazır olun.

Madımak otunun faydaları nelerdir,  Madımak otu ile hangi yemekler yapılır, tadı nasıldır Ve nasıl pişirilir sorularını bugün Sizler için yanıtlıyoruz. Çok beklemeyelim ve iyi ki tanıdım diyeceğiniz bir otla hemen sizi tanıştıralım.

Madımak Otu Nedir?

Doğada kendi kendine yetişen bir ot olan Madımak otu aynı zamanda farklı iklim koşullarına da kolayca uyum sağlıyor.  Bu özelliği sayesinde ona ülkemizin birçok yerinde rastlamak mümkün.  Madımak otu bazı yörelerde Söğüt otu, keçimemesi, Çoban ekmeği ve kuşekmeği gibi farklı isimlerle de biliniyor. Nisan ve Haziran ayları arasında toplanan otun bu aralar tam zamanı ve en tazesini bulmak mümkün.  Bu lezzetli ot kuzukulağıgiller familyasının bir üyesi yumuşak saplarını ve yapraklarını tüketmek mümkün.

Madımak Otunun Faydaları

Güçlü bir antioksidan olan Madımak otu serbest radikallere karşı vücudu koruyor.

Yüksek kan şekeri sorunu olanlar için ideal olan Madımak otu Kan şekerinin dengelenmesine yardımcı oluyor.

Madımak otunun idrar söktürücü bir özelliği olduğu biliniyor.

Çay olarak tüketilmesi durumunda bağırsak ve mideyi rahatlatıyor.

Madımak otunun antiseptik özelliği sayesinde mide ve bağırsakta oluşabilecek hastalıkların önlenmesinde yardımcı oluyor.

Hızlı bir şekilde ishal sorunu çözümü oluyor.

Madımak Nasıl Pişirilir?

Sağlığımıza oldukça etkili faydaları olan Madımak otunun nasıl pişireceğim iş konusunda da sizlere yardımcı oluyoruz.  Madımak otu nasıl pişirilir diye soranlar için hemen anlatmaya başlayalım ancak hatırlatmakta yarar var pazarlarda da bu oto bulmak mümkün.

Birçok farklı yemekte Madımak otunun kullanabilirsiniz. Özellikle şu zamanlarda onu taze taze almışken harika bir Salata da yapabilirsiniz.  Evde yaptığınız yufkaların içine Madımak otunun koyarak hiç iyi şekilde tüketebilirsiniz. İsterseniz Madımak otundan güzel bir çorba yapabilir börek ya da mı gözleme gibi hamur işlerinin içinde de kullanabilirsiniz.  Sık sık Madımak otu ile yapılan tarifler arasında pastırmalı,  zeytinyağlı, yumurtalı ya da yoğurtlu olanlar da bulunuyor.

Aktarlardan Madımak otunun kurutulmuş halini de almak mümkün. Mide ve bağırsak sağlığı için bu kurutulmuş Madımak otu ile çay demle bilir ve afiyetle tüketebilirsiniz.

Madımak Otunun Zararları

Faydalarını saydık öğrendik ama onu kullanmaya başlamadan önce bilmemiz gereken bir konu daha var.  Birçok kişi Madımak otunun zararı ya da herhangi bir yan etkisi olup olmadığını da merak ediyor. Madımak otunun şu anda bilinen bir zararı yok fakat ölçülü şekilde tüketmekte yarar var. Her Ne kadar doğal bir bitki olsa da her şeyin Fazlası zarar olduğu gibi Madımak otunun da fazla tüketmek zarara neden olabilir.

Yine hatırlatmakta yarar var doğal ya da kimyasal herhangi bir yiyeceği düzenli olarak kullanmadan önce mutlaka bir uzmana Danışmakta yarar var.  Kronik rahatsızlıkları olanlar, alerjik bir bünyeye sahip olanlar,  Hamile ve emziren kadınlar Madımak otunu kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalı.

 

HABERE YORUM KAT

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.