Havlıcan Nedir? Havlıcan Faydaları Ve Zararları Hakkında Her Şey

NAVİGASYONHavlıcan Nedir?Havlıcan Yararları Nelerdir?Havlıcan Zararları Nelerdir?Havlıcan Nasıl Tüketilir? Havlıcan yaygın olarak kullanılan bir baharat çeşididir. Özellikle verdiği hoş aroma nedeniyle çikolata ve hamur işleri yapımında tercih edilmektedir. Alphina Officinarum olarak da bilinen bu bitki insan sağlığı için faydalıdır. Peki havlıcan yararları ve kullanım alanları nelerdir? Tüm detayları yazımızda bulabilirsiniz. Havlıcan Nedir? Zencefilgiller familyasından olan bu […]

31.12.2018 - 16:43
31.12.2018 - 16:43
Yorum Yap
4 dk okuma süresi

Havlıcan yaygın olarak kullanılan bir baharat çeşididir. Özellikle verdiği hoş aroma nedeniyle çikolata ve hamur işleri yapımında tercih edilmektedir. Alphina Officinarum olarak da bilinen bu bitki insan sağlığı için faydalıdır. Peki havlıcan yararları ve kullanım alanları nelerdir? Tüm detayları yazımızda bulabilirsiniz.

Tropik bölgelerde yetişen havlıcan, pembe ve beyaz çiçekleriyle kendine hayran bırakmaktadır.

Tropik bölgelerde yetişen havlıcan, pembe ve beyaz çiçekleriyle kendine hayran bırakmaktadır.

Havlıcan Nedir?

Zencefilgiller familyasından olan bu bitkinin kökü baharat olarak kullanılmaktadır. Özellikle alpinol maddesi sayesinde, bağışıklığın düzenlenmesine fayda sağlamaktadır. Görüntü olarak zencefil bitkisini andıran bir baharat olmasına rağmen, aroma olarak farklılık göstermektedir. Acı bir tadı olan bu bitki kökü doğal ilaç olarak ya da çay şeklinde de tüketilebilmektedir. Çay olarak tüketiminde, tatlandırmak için bal ya da şeker kullanılabilmektedir.

Tropik bölgelerde yetişen bu bitki, pembe ve beyaz çiçekleriyle kendine hayran bırakmaktadır. Bu nedenle özellikle Asya bölgesinde dekoratif olarak da kullanılabilmektedir.

İştah açan bir baharat olduğundan, çok tüketimi kilo artışına neden olabilmektedir.

İştah açan bir baharat olduğundan, çok tüketimi kilo artışına neden olabilmektedir.

Havlıcan Yararları Nelerdir?

Havlıcan bitkisinin vücuda sağladığı faydalar nedeniyle mucizevi denebilecek bir baharat türüdür. Havlıcan yararları şu şekilde sıralanabilmektedir.

  1. Mide rahatsızlığı yaşayan kişiler özellikle çay olarak tükettikleri zaman, hastalığın belirtileri azaltılmaktadır.
  2. Mide şişkinliklerinin azaltılması için kullanılmaktadır.
  3. Kış aylarında yaygınlaşan soğuk algınlıklarının önlenmesini sağlamaktadır.
  4. Soğuk havalarla birlikte artan romatizmaya bağlı eklem ağrılarının tedavisinde kullanılmaktadır.
  5. Yemeklerle birlikte tüketildiğinde, iştah açıcıdır.
  6. Regl döneminde sorun yaşayan kadınlar, adetin düzene girmesi için kullanabilmektedir.
  7. İdrara çıkmada yaşanan sorunların tedavisini sağlamaktadır.
  8. Unutkanlık yaşayan kişiler tarafından tüketildiği zaman, hafızayı güçlendirmektedir.
  9. Soğuk algınlığı sonucu oluşan öksürüğün yumuşamasını sağlamaktadır.
  10. Mide sorunları sonucu meydana gelen ağız kokusunu gidermektedir.
  11. Süt ile birlikte karıştırılarak içildiğinde, testosteron hormonunu düzenler.
  12. Mide spazmı sonucu oluşan hıçkırığın iyileşmesini sağlamaktadır.
  13. Ağız içerisinde oluşan aftın tedavisinde kullanılmaktadır.
  14. Enerji veren bir baharattır.
  15. Çocuklarda tuvalete çıkmayı düzenlemektedir.
Mide rahatsızlığı yaşayanlar bu baharatı süte karıştırıp içebilmektedir.

Mide rahatsızlığı yaşayanlar bu baharatı süte karıştırıp içebilmektedir.

Havlıcan Zararları Nelerdir?

Yoğun bir baharat olan havlıcan, gün aşırı çok tüketildiğinde kişide bazı sağlık problemleri meydana gelebilmektedir. Bu nedenle günde 2 tatlı kaşığından fazla tüketilmemesi gerekmektedir. Havlıcan zararları aşağıda belirtilmektedir.

  • İştah açan bir baharat olduğundan, çok tüketimi kilo artışına neden olabilmektedir.
  • Ödem atmayı hızlandırdığı için vücudun aşırı sıvı kaybetmesine neden olabilir.
  • Kan şekeri dengesini bozmaktadır.
  • Yüksek tansiyon durumunu meydana getirebilir.
  • Ülser ya da reflü sorunlarının oluşmasına yol açabilmektedir.
  • Mide sorunu olan kişilerin sade olarak değil süte karıştırarak tüketmesi gerekmektedir. Aksi halde mide yanmasına yol açabilmektedir.
  • Karaciğerin su emilimini etkileyen bir baharattır.
  • Kusma ya da ishal durumları görülebilmektedir.

Yukarıdaki belirtiler görüldüğünde, baharat kullanımı derhal bırakılmalı ve doktor muayenesine gidilmelidir. Aşırı kullanım durumunda vücutta oluşan rahatsızlığın ne olduğunun belirlenebilmesi için çeşitli kan testleri ve idrar testi yapılmaktadır. Sonrasında gereken tedavi kişiye uygulanmaktadır.

Soğuk havalarla birlikte artan romatizmaya bağlı eklem ağrılarının tedavisinde kullanılmaktadır.

Soğuk havalarla birlikte artan romatizmaya bağlı eklem ağrılarının tedavisinde kullanılmaktadır.

Havlıcan Nasıl Tüketilir?

Havlıcan yemeklerde,tatlılarda,sıcak ya da soğuk içeceklerde sık kullanılan bir baharat çeşididir. Havlıcan tüketim şekilleri aşağıda sıralanmaktadır.

  1. Çay olarak tüketilmek istendiğinde, yemeklerden sonra içilmektedir. Kaynak suya 2 çay kaşığı kadar havlıcan tozu eklendikten sonra ortalama 5 dakika kadar demlenmeye bırakılmalıdır. Ardından ılık olarak tüketilmelidir. Acımsı bir tadı olduğu için çay olarak tüketilmek istendiğinde, bal ya da şeker ilave edilebilmektedir.
  2. Yemeklerde kullanılmak istendiğinde, 1 ya da 2 çay kaşığı şeklinde kullanılmalıdır.
  3. Balgamın atılmasının sağlanması için, ıhlamur ve ada çayının içerisine 1 çay kaşığı kadar eklenebilmektedir. (1 bardak çay için)
  4. Mide rahatsızlığı yaşayanlar bu baharatı süte karıştırıp içebilmektedir.
  5. Ağız kokusunun geçirilmesi için, baharatın sade olarak tüketilmesi gerekmektedir. Ayrıca toz yerine bitkinin kök şeklinde tüketilmesi daha faydalıdır.

Havlıcan aktarlarda ya da doğal ürün satan marketlerde kolaylıkla bulunabilen bir bitkidir. Piyasada hem toz hem de kök olarak satılmaktadır. Yemeğe ve çay olarak tüketiminde toz olanı daha kullanışlıdır. Ancak daha keskin bir aroma isteyenler, kök şeklinde de tüketebilirler. Herhangi bir rahatsızlığı bulunan kişiler bu baharatı tedavi amacıyla kullanmamalı ve hekim kontrolüne gitmelidir.

[su_accordion][su_spoiler title=”KAYNAKLAR” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”Kaynaklar” class=””]

  • www.acibadem.com.tr
  • www.medicalpark.com.tr[/su_spoiler] [/su_accordion]

Yorumlar (0)

* Yorumların Onaylanması İçin Türkçe Yazım Kurallarına Dikkat Edin!

Hakkımızda

Aktuelbilgiler.com ziyaretçiler için hazırlanmış bilgi sitesi olup, nitelikli bilgiler sunmayı hedefleyen bir oluşumdur.

Sitemiz genel olarak geniş bir arşiv oluşturmak maksadı ile yayın hayatına başlayıp bilinenleri daha da detaylarına inerek son kullanıcıya ulaştırmayı hedeflemektedir. devamını oku

Aktüel Bilgiler © 2019 Tüm Hakları Saklıdır Gizlilik Politikası Hakkımızda | Editör Başvuru | Künyeİletişim