Sağlık

Hamilelikte Mide Bulantısı ve Kusma için Çözümler

Hamileliğin en belirgin semptomlarından olan mide bulantısı ve bu bulantıya eşlik edecek kusma, kişiyi gündelik yaşamında yakından ilgilendirmektedir. Hamilelikle direkt ilişkilendirilen ve oldukça sık görülen bu sorunlara çözüm önerileri için aşağıdaki yazımızı inceleyebilirsiniz.

Aktivite ve Su

Gün içinde kusmaya bağlı yoğun miktarda su ve tuz kaybedilmektedir. Ancak bu su ve mineral kaybından aktif hareketliliği olan anneler daha çok etkilenir. Hamileyken vücudun kaybettiği suyu ve tuzu gün içine yayarak takviye etmeye ve fiziksel hareketliliği artırmaya çalışmak gereklidir.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu