Hamilelik dönemi her ne kadar mucizevi bir süreç olsa bile, bu süreçte yaşam kalitesine ve beslenme düzenine dikkat edilmesi gerekiyor. Çünkü iyi beslenme ve gıda takviyeleri vücudun immun sisteminin güçlenmesini sağlıyor. Hamilelik döneminde, anne adayının enfeksiyon kapma riski yüksek olduğundan, savunma sistemini güçlü tutması gerekir. Aksi halde herhangi bir enfeksiyon, daha şiddetli geçirildiğinden, bu durum bebeğe de zarar verebilir. Enfeksiyon sonucunda, boğazda bulunan lenf bezlerinde iltihaplanma meydana gelir, bu da boğaz ağrısı olarak hissedilir. İltihabın iyileşmesi için, hastanın tedavisinde çoğunlukla antibiyotik bazlı ilaçlar verilmektedir. Ancak bu yöntem hamilelik döneminde, anne adayına uygulanmamaktadır. Boğaz ağrısını kontrol altına almak ve hastalığın ilerlemesini engellemek için, özellikle vitamin ve mineral desteği sağlanmaktadır.

Hamilelikte Boğaz Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Özellikle gebelik dönemi boyunca, kişinin vücut sağlığına dikkat etmesi için, bağışıklık sistemini güçlü tutması ve bazı önlemler alması gerekmektedir. Özellikle soğuk algınlığı olan kişilerle aynı havayı solumamak, yapılması gereken önlemlerden ilkidir. Bu süreçte, anne en ufak bir hastalığı bile çok ağır atlatmaktadır. Bu hastalıklardan biri de boğazda oluşan ağrıdır. Hamilelik sürecinde, annede boğaz ağrısı bir takım durumlar sonucu görülebilmektedir. Bunlar;

• Alerjik nedenler (toz, polen vb)
• Soğuk algınlığı
• Kimyasal madde solumak
• Sinüzit
• Öksürük

Hamilelik Döneminde Boğaz Ağrısına Uygulanabilecek Bitkisel Öneriler

Hamilelikte boğaz ağrısı durumunda, hamilelerin ilaç kullanılması bebeğin sağlığı açısından riskli bir durumdur. Bu yüzden, doğal yöntemler uygulanmaktadır. Boğaz ağrısına uygulanabilecek bitkisel öneriler sırasıyla şunlardır;

• Nar kabuğu çay olarak içildiğinde, antioksidan özelliği sayesinde boğaz ağrısını tedavi edicidir.
• Zencefili rendeleyerek, bal ile birlikte çaya karıştırarak içmek, boğazı yumuşatır.
• Çayın içerisine, tarçın ve karanfil eklemek, boğazdaki mikropları öldürerek, kısa sürede şişliğin inmesini sağlar.
• Ihlamur, hamilelikte sık kullanılan bir bitkidir. Özellikle boğaz ağrısı ve sancıların azaltılmasında kullanılır.
• Uyumadan evvel, bitkisel içerikli gargara yapılabilir. Bu sayede gece boyu bitkisel gargara boğaz enfeksiyonlarına karşı savaşır.
• Bitkisel çayların içerisine portakal ve limon kabuğu eklenerek, C vitamini alımı sağlanabilir. Bu sayede, vücut savunma sistemi güçlenir.

Bitkisel kaynaklı vitamin hapları kullanılmadan önce doktora danışılması, özellikle hamilelik döneminde yapılması gereken önemli adımlardan bir tanesidir. Çünkü hamilelik döneminde, vücut normalde bir besine vermediği tepkiyi verebilmektedir.

[su_accordion][su_spoiler title="KAYNAKLAR" open="no" style="default" icon="plus" anchor="Kaynaklar" class=""]

• www.medicalpark.com.tr
• www.bbc.com[/su_spoiler] [/su_accordion]