Evde diş beyazlatmak için doğal çözümler
Evde diş beyazlatmak için doğal çözümler arıyorsanız doğru adrese geldiniz. Sadece evde bulunan malzemelerle diş beyazlatma yöntemleri yazımızda;
Çilek
Çilek vücuttaki PH dengesini düzenler ve bu da dişler için son derece faydalı bir durumdur. Özellikle bir daha çilek yediğinizde dikkat edin diş yüzeyinin daha pürüzsüz olduğunu hissedeceksiniz. Bunun sebebi çilek çekirdeklerinin bir nevi diş peelingi görevini üstlenerek dişleri beyazlatmasıdır.
Elma
Özellikle sağlıklı dişlere sahip olan kişiler elmayı dilimleyerek değil de bütün halinde ısırarak yerlerse dişlerine iyilik etmiş olur. Elmada, diş beyazlatıcı ürünlerde bulunan malik asit bulunmaktadır.
Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı ile dişlerinizi fırçalarsanız faydasını göreceksiniz. Ayrıca ağzın içinde bekletilerek veya gargara yaparak da kullanılabilir. Bu yağ dişlerinizi derinlemesine arındıracaktır. Hindistan cevizi yağı ayrıca dişlerdeki tartarları da temizler. Haftada bir kere gargara yaparak bile bembeyaz ve tertemiz dişlere sahip olabilirsiniz.
Kereviz
Hemen diş lekelerine veda etmek ister misiniz? O zaman hemen bir parça kereviz yemelisiniz. Kereviz doğal bir diş macunudur. Yüksek su içeriğiyle tükürük üretimini destekler ve doğal ağız temizleyicisi görevi yapar.
Havuç
Havuçtaki A vitamininin göze iyi geldiğini bilinir aynı zamanda dişlere de son derece iyi gelmektedir. Sağlıklı diş minesine kavuşmanızı sağlar. Havuç veya havuç suyu ağızdaki tükürük miktarını arttırır.
Brokoli
Beyaz dişlere sahip olmak isteyenler bu sağlıklı sebzeyi bolca tüketmelisiniz. Çiğ yendiğinde diş yüzeyini hafif aşındırır ve gözle görülür lekeleri yok eder.
Peynir
Kemiklerimizi güçlendiren kalsiyum içeriği ile bilinen peynir sadece bu görevi üstlenmiyor. İçerisindeki laktik asit ile diş çürümesini ve asitli yiyeceklerin dişte yarattığı hasarı önler. Beyaz dişlere sahip olmak isteyenler bol bol tüketmelidir.
Somon Balığı
Somonda bulunan D vitamini, vücuduna giren kalsiyum ve fosforun iyice emilmesini sağlar. Bu da dişlerin beyazlamasına ve temizlenmesini fayda sağlar.
Su
Suyun insan sağlığına olan faydası herkes tarafından artık biliniyor. Cilt ve diş sağlığı için her gün birkaç litre su içmek şart. Özellikle pigment açısından zengin olan yiyecek ve içecekleri tükettikten sonra mutlaka su için. Ayrıca su içmek, ağız içindeki asit oranını da dengede tutmaktadır.
Ananas
Ananasta bulunan bir enzim olan Bromelain, dişlerin temizlenmesine ve böylece ağızda oluşan plakların yok olmasına yardımcı olmaktadır. Ayrıca ananasın içerisinde bulunan sitrik asit de iyi bir anti bakteriyel görevi görür. Günde birkaç dilim ananas yemek, ağız ve diş sağlığı açısından sağlıklı bir yöntemdir.
Fesleğen
Doğal bir antibiyotik olan fesleğen, bakteri oluşumunu engelleyici özellikleri ile de biliniyor. Her gün olmasa da arada bir fesleğen çayı içmek dişler için faydalı olabilir. Fesleğenin sindirime büyük katkısı olduğunu da söylemeden geçemeyiz.
Tuz
Ara sıra diş macununuza tuz ekleyebilirsiniz. Tuz iyi bir anti bakteriyeldir ve dişler üzerinde peeling görevi üstlenir. Tuzun aşındırıcı özelliği ile dişlerinizdeki kalıntıları gidererek temizliğini sağlar, çok sık yapmamaya dikkat etmelisiniz.
Soğan ve Sarımsak
Kokusundan dolayı birçok insanın tüketmediği soğan ve sarımsak tiyosülfinatlar ve tiyosülfonatlar olarak adlandırılan bakteriyi ve plak üretimini azaltan özellikler barındırır. Dikkat çekici gülümseme isteyenler beslenmelerine mutlaka eklemeli.
Karbonat
Dişleri beyazlatmak için kullanılan en bilindik ve geleneksel yöntemlerden biri karbonattır. Biraz su ve karbonatı karıştırıp dişlerinizi bu karışımla fırçaladığınızda, dişlerinizin temizlendiğini ve plaklardan arındığını göreceksiniz. Yapılan araştırmalara göre karbonat, en güçlü ve güvenilir diş beyazlatıcı olarak kendini kanıtlamıştır.
