Öne Çıkan Konular
  • Epic Games düzenlediği Mega İndirimlerle adından söz ettiriyor
  • Ramazan Bayramı’nda 4 gün sokağa çıkma yasağı ilan edilecek! V modeli uygulanacak
  • 4 günlük sokağa çıkma yasağından muaf tutulan şehirler
  • Seyahat yasağı kaldırılan giriş çıkışları açılan 9 il hangileri
  • 19 Mayıs’ta sokağa çıkma yasağı olacak mı? Cumhurbaşkanı Erdoğan açıkladı
G.ALTIN
380,29
DOLAR
6,8139
EURO
7,4185
STERLİN
8,2871
BIST 100
103.024
FAİZ OR.
9,07
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul 20°C
Hafif Sağanak Yağışlı
Gazete Oku
Gazete Oku
Foto Galeri
FOTO Galeri
Video Galeri
Video Galeri

Adet Söktürücü Özelliği Olan Mucizevi Çaylar

Son Güncelleme:
 Adet Söktürücü Özelliği Olan Mucizevi Çaylar

Adet, dönemi çoğunlukla sancılı geçmektedir. Yoğun stres, endişe, uykusuzluk,dengeli beslenme,tiroid sorunları gibi durumlar sonucunda adet düzensizliği görülür. Adet döneminin düzenli olması demek, sağlıklı bir rahim anlamına gelmektedir. Bu ağrıları gidermek ve adeti düzene sokmak için ilaç kullanımının yanında bitki çaylarının da faydası büyüktür. Bu yazıda, adet söktürücü bitkilere dair tüm detayları bulacaksınız.

Adet düzensizliğinin nedenleri

Adet düzensizliğine neden olan bazı durumlar vardır. Bunlar;

  1. Kansızlık
  2. Aşırı fiziksel aktivite
  3. Aşırı stres
  4. Mevsimsel değişiklikler
  5. Kilo kaybı
  6. Hamilelik
  7. Hastalık sonucu Regl düzensizliği görülmektedir.
adet ağrısı

Adet ağrısı, stres sonucu görülebilen bir durumdur.

Adet söktürücü bitkiler

Stres,ilaç etkileşimleri,ağır egzersiz,menopoz döneminin yaklaşması gibi nedenlerden ötürü, adette zaman zaman düzensizlikler görülmektedir. İlaçların yanı sıra, bazı bitkiler adet söktürücü özelliğe sahiptir. Bu bitkiler, rahim kasılmalarını yavaşlatarak, östrojen hormonu seviyesini düzenler.

Kekik: Adet sancılarının tedavisinde kullanılmaktadır. 1 fincan sıcak suya 1 bal kaşığı kadar kekik yeterlidir. 15 dakika kadar demlendikten sonra,  yemek sonrası tüketilmektedir.

Labada Tohumu: Labada tohumu sıcak suda demlenerek hazırlanır. Adet düzensizliği için etkili bir bitkidir.

Havuç: Adet başlamadan evvel, havuç yendiğinde ağrıları azaltır.

zerdeçal

Zerdeçal, adet düzenleyici bir baharattır.

Zerdeçal: Bu baharat toz olarak salatalara ya da yoğurda eklenerek tüketilebilmektedir. Bu sayede adet gecikmesini önler.

Kantaron: Kantaron günde 2 kere tok karnına içildiğinde, adet düzensizliğini tedavi etmektedir.

Dereotu:  Dereotu, adet söktürücü bir bitkidir. Regl döneminden önce, limon ile birlikte tüketildiği zaman ağrıları hafifletir.

Havuç tohumu: Bu tohum, ılık suda bekletildikten sonra tok karnına içilir.

Biber: Adet başlamadan 2 gün önce, biber yendiği zaman adet düzenleyici rol oynar.

Çörek otu tohumu: Çörek otu tohumu,  10 dakika kadar sıcak suda bekletilir. Tok karnına içildiği zaman ağrıları azaltır ve sakinlik verir.

Maydanoz: İçeriğindeki yüksek oranda C vitamini sayesinde rahim bölgesini uyarıcı etki yapmaktadır.

Adaçayı:  Adaçayı bitkisi, rahim kaslarını uyararak regl dönemini düzenler.

Papatya çayı

Papatya çayı, stresi azaltarak vücudun rahatlamasını sağlar.

Adet söktürücü bitki çayları

Mevsimsel değişimler ve aşırı stres adet düzenin bozulmasına neden olmaktadır. Bazı bitkiler çay olarak tüketildiği zaman, adet gecikmesi engellenebilmektedir. En etkili adet söktürücü bitki çayları;

Dereotu çayı: En iyi adet söktürücü bitkilerden biri olarak bilinir. Dereotu kaynar suda 10 dakika kadar bekletilir. Aroma vermesi için bal eklenebilmektedir.

Papatya çayı: Papatya çayı, vücuttaki stres seviyesini azaltıcı bir bitkidir. Bu sayede, regl döneminden evvel düzenli olarak içildiğinde kasılmalar önler. Biberiye ile tüketildiği zaman daha etkili olmaktadır.

Kekik çayı: Kekik sıcak suda kaynatıldıktan sonra soğuması beklenir. Tok karnına günde 1 kere içildiği zaman adet düzensizliğini düzenler.

Maydanoz tohumu çayı: Adetin düzenli olmasını sağlayan bir diğer bitki çayı, maydanoz tohumudur. Kaynar su da bekletilen tohumlar süzülerek soğumaya bırakılır. Adetten 3 gün önce içilmeye başlandığında, sancıya engel olmaktadır.

[su_accordion][su_spoiler title=”KAYNAKLAR” open=”no” style=”default” icon=”plus” anchor=”Kaynaklar” class=””]

  • www.mavikadin.com[/su_spoiler] [/su_accordion]

Avatar

1992 Mersin doğumluyum. İlkokul ve lise eğitimimi Mersinde tamamladıktan sonra Üniversite için İstanbul'un yolunu tuttum.Burada eğitim hayatım boyunca çalıştığım birçok kurumda editörlük yaparak yazılar hazırladım. Şimdi ise aktuelbilgiler.com için içerikler üreterek ziyaretçilerimize ulaştırıyorum.

İlgili Yazılar
2020 Yılının Kış Moda Makyaj Trendleri
25 12 2019 - 20:41
Kadınlarda Saç Rengi Nasıl Açılır?
10 12 2019 - 16:45
Peeling Nedir? Evde Doğal Yollarla Nasıl Peeling Yapılır?
11 11 2019 - 23:51
Kusursuz bir yüz için ihtiyacınız olan 5 cilt bakım tavsiyesi
10 09 2019 - 14:40
Küçük yöntemlerle günlük yaşantınızda uygulayabileceğiniz, sizi daha sağlıklı kılacak 4 tavsiye
3 08 2019 - 13:29
Saçlarınızı geri kazanabileceğiniz 3 etkili saç çıkarma yöntemi
1 08 2019 - 16:53