Ayrılık Süreci Nasıl Yönetilmeli? Depresyona Girmemeniz İçin 10 Tavsiye
Ayrılık süreci oldukça zorlayıcı olabilir ve duygusal olarak zorlayıcı bir dönem yaşanabilir. İşte depresyona girmemek için ayrılık sürecini yönetmeye yardımcı ...
Ayrılık süreci oldukça zorlayıcı olabilir ve duygusal olarak zorlayıcı bir dönem yaşanabilir. İşte depresyona girmemek için ayrılık sürecini yönetmeye yardımcı ...
Boğaziçi Üniversitesi Çevre Bilimleri Enstitüsü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bahar İnce’nin yeni projesiyle, hayvan atıklarından enerji elde etme sürecinde ortaya ...
Ramazan ayına resmen giriş bulunuyoruz. Bu dönemde beslenmemize dikkat etmemiz, sağlıklı seçeneklerle ilerlemek büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı ...
Zihinsel kapasitemizi geliştirmek, hayat boyu süren bir yolculuktur ve bu süreçte zihnimizi zorlamak ve yeni bağlantılar kurmak son derece önemlidir. ...
Bir araştırmaya göre yürüyüş, koşu, yoga ve ağırlık kaldırma depresif bir ruhu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Avustralyalı araştırmacılar, egzersizlerin 'psikoterapi ve ...
Bir hastalık düşünün ki en alakasız görünen organı bile etkileyip, yol açtığı bambaşka sorunlarla kişinin ‘doktor doktor gezmesine’, yıllarca tanısı ...
Duygusal Stresin Görülmeyen Belirtisi; Kırık Kalp Sendromu Kalp Krizi ile Karışıyor
Anksiyete zaman zaman gerçekten yorucu olabilir ve güne devam etmeyi zorlaştırabilir. Ancak, ister hafif ister şiddetli olsun, tedirginlik, endişe ve ...
Atıl kapasitenin devreye alınması ve kapasite artışı sadece işletmeler için değil, aynı zamanda ekonomik büyüme ve istihdam için de hayati ...
Halk arasında yaygın olarak görülen diz ağrıları, kişinin günlük yaşam kalitesini önemli derecede etkiliyor.